إحساس
12-23-2006, 12:12 AM
http://www.sss2.com/uploads/657ab594b9.gif
رائحة الفم الكريهة .. السبب.. والحل
http://www.s77.com/3DSmile/36/F_183.gif
أشك أنه من الصعوبة أن تناقش موضوعا حساساً كهذا مع أي شخص لما يسببه من
الشعور بالحرج لكليكما . وهذا الحرج هو المشكلة الكبرى التي تعيق الكثيرين
عن مناقشة مشكلتهم ،
وبالتالي تمنعهم من التوصل إلى الحل المناسب ، وغالبا ما يلجأ صاحب هذه المشكلة
إلى تغيير الرائحة مستخدماً معطرات الفم والعلك والحلوى ذات الرائحة النفاذة ،
أو يستخدم غسولا للفم . هذه الظاهرة ليست محدودة في عدد قليل من الناس ،
بل يعاني الكثير من الناس منها : مثلا : في أمريكا يعاني 60 مليون شخص منها ،
وهناك عدد كبير من الناس يعاني منها دون أن يعرف بذلك ؛ لأن الجسم غالباً
ما يتكيف مع الرائحة و لا يشعر المريض بالرائحة .. وفي الغالب تكون الأسباب من الفم ؛
إذ تعود أسباب أكثر من 85% من الحالات إلى أسباب ( فموية) ، وغالباً ما تكون الأسباب
(الفموية) ناتجة عن جفاف الفم أو قلة سيولة اللعاب - خصوصاً أثناء النوم -
أو ارتداء الأطقم بطريقة غير صحية ، أو إهمال العناية بتنظيف الفم ، أو انحشار الأكل
في مناطق لا يسهل تنظيفها في الفم تكون المعدة خالية ،
و كذلك التسوسات العميقة للأسنان ، والالتهابات اللثوية بمختلف درجاتها ،
و الخراريج المتصلة بلب السن ، أو الجذور المتآكلة لأسنان تالفة. وهناك العديد
من الأحوال التي ينبعث فيها من الفم رائحة كريهة ، لكنها تكون مؤقتة وسرعان ما تزول .
فمثلاً : عند الاستيقاظ من النوم ، المكوث لفترة طويلة في صمت ، أو عندما تكون المعدة
خالية ، وكذلك عند تناول وجبات غنية بالبهارات أو البصل و الثوم ، أو تناول كميات
كبيرة من القهوة ، أو عند التدخين أو الاختلاط بالمدخنين ، في مثل هذه الحالات تكون
رائحة الفم غير مستساغة لفترة من الوقت . ولا تشكل المعدة مصدرا أساسيا لرائحة
الفم كما كان يعتقد في الماضي ؛ لأن المريء يكون منقبضا أغلب الوقت ،
ولا يسمح بمرور الغازات بسهولة من المعدة إلى الفم .
ويؤدي أي سبب من هذه الأسباب إلى تراكم البكتيريا في الفم ، و التي تطلق غازات
تحتوي على مركبات الكبريت ، وهي المسئولة عن الرائحة النفاذة و الغير مرغوب فيها .
ويعد سطح اللسان - كذلك - مرتعاً خصبا لهذه البكتريا ؛ خصوصاً في الجزء الخلفي منه ،
ويتطلب اللسان عناية خاصة خلال التنظيف اليومي .
وهناك طرق عديدة لتجنب رائحة الفم منها :
- استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً (قبل النوم وبعد الاستيقاظ ) .
- العناية بتنظيف سطح اللسان بفرشاة خاصة بذلك .
- استخدام الخيط السني لتنظيف منطقة ما بين الأسنان .
- تجنب التدخين .
- تنظيف الفم بعد شرب الحليب أو تناول أي من منتجات الألبان مباشرة ،
ولو بالمضمضة (إلا اللبنة ؛ فقد أشارت دراسات أنها من أسباب طرد الروائح الكريهة )
- ومضغ علكة خالية من السكر للمحافظة على سيولة اللعاب في الفم .
- وزيارة طبيب الأسنان بانتظام .
- استعمال المواد المعقمة للفم (مثل سوائل الغرغرة بطعم النعناع) .
- الإكثار من تناول الخضرة والفاكهة .
هذا ، وتوجد هناك وصفات شعبية عديدة لطرد الرائحة الكريهة ،
منها : مضغ البعض من نبات البقدونس على أساس استخدامه كمعقم .
http://www.sss2.com/uploads/4f9e3cb338.gif
http://www.sss2.com/uploads/dce0180a2b.gif
رائحة الفم الكريهة .. السبب.. والحل
http://www.s77.com/3DSmile/36/F_183.gif
أشك أنه من الصعوبة أن تناقش موضوعا حساساً كهذا مع أي شخص لما يسببه من
الشعور بالحرج لكليكما . وهذا الحرج هو المشكلة الكبرى التي تعيق الكثيرين
عن مناقشة مشكلتهم ،
وبالتالي تمنعهم من التوصل إلى الحل المناسب ، وغالبا ما يلجأ صاحب هذه المشكلة
إلى تغيير الرائحة مستخدماً معطرات الفم والعلك والحلوى ذات الرائحة النفاذة ،
أو يستخدم غسولا للفم . هذه الظاهرة ليست محدودة في عدد قليل من الناس ،
بل يعاني الكثير من الناس منها : مثلا : في أمريكا يعاني 60 مليون شخص منها ،
وهناك عدد كبير من الناس يعاني منها دون أن يعرف بذلك ؛ لأن الجسم غالباً
ما يتكيف مع الرائحة و لا يشعر المريض بالرائحة .. وفي الغالب تكون الأسباب من الفم ؛
إذ تعود أسباب أكثر من 85% من الحالات إلى أسباب ( فموية) ، وغالباً ما تكون الأسباب
(الفموية) ناتجة عن جفاف الفم أو قلة سيولة اللعاب - خصوصاً أثناء النوم -
أو ارتداء الأطقم بطريقة غير صحية ، أو إهمال العناية بتنظيف الفم ، أو انحشار الأكل
في مناطق لا يسهل تنظيفها في الفم تكون المعدة خالية ،
و كذلك التسوسات العميقة للأسنان ، والالتهابات اللثوية بمختلف درجاتها ،
و الخراريج المتصلة بلب السن ، أو الجذور المتآكلة لأسنان تالفة. وهناك العديد
من الأحوال التي ينبعث فيها من الفم رائحة كريهة ، لكنها تكون مؤقتة وسرعان ما تزول .
فمثلاً : عند الاستيقاظ من النوم ، المكوث لفترة طويلة في صمت ، أو عندما تكون المعدة
خالية ، وكذلك عند تناول وجبات غنية بالبهارات أو البصل و الثوم ، أو تناول كميات
كبيرة من القهوة ، أو عند التدخين أو الاختلاط بالمدخنين ، في مثل هذه الحالات تكون
رائحة الفم غير مستساغة لفترة من الوقت . ولا تشكل المعدة مصدرا أساسيا لرائحة
الفم كما كان يعتقد في الماضي ؛ لأن المريء يكون منقبضا أغلب الوقت ،
ولا يسمح بمرور الغازات بسهولة من المعدة إلى الفم .
ويؤدي أي سبب من هذه الأسباب إلى تراكم البكتيريا في الفم ، و التي تطلق غازات
تحتوي على مركبات الكبريت ، وهي المسئولة عن الرائحة النفاذة و الغير مرغوب فيها .
ويعد سطح اللسان - كذلك - مرتعاً خصبا لهذه البكتريا ؛ خصوصاً في الجزء الخلفي منه ،
ويتطلب اللسان عناية خاصة خلال التنظيف اليومي .
وهناك طرق عديدة لتجنب رائحة الفم منها :
- استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً (قبل النوم وبعد الاستيقاظ ) .
- العناية بتنظيف سطح اللسان بفرشاة خاصة بذلك .
- استخدام الخيط السني لتنظيف منطقة ما بين الأسنان .
- تجنب التدخين .
- تنظيف الفم بعد شرب الحليب أو تناول أي من منتجات الألبان مباشرة ،
ولو بالمضمضة (إلا اللبنة ؛ فقد أشارت دراسات أنها من أسباب طرد الروائح الكريهة )
- ومضغ علكة خالية من السكر للمحافظة على سيولة اللعاب في الفم .
- وزيارة طبيب الأسنان بانتظام .
- استعمال المواد المعقمة للفم (مثل سوائل الغرغرة بطعم النعناع) .
- الإكثار من تناول الخضرة والفاكهة .
هذا ، وتوجد هناك وصفات شعبية عديدة لطرد الرائحة الكريهة ،
منها : مضغ البعض من نبات البقدونس على أساس استخدامه كمعقم .
http://www.sss2.com/uploads/4f9e3cb338.gif
http://www.sss2.com/uploads/dce0180a2b.gif